C1 Beauty Food Tipp - Schutz vor freien Radikalen

Neutralisieren Sie die Terroristen in Ihrer Haut!

Freie Radikale stehen am Anfang vieler Hautprobleme, weil sie wie Terroristen unsere Haut angreifen und Zellen funktionsuntüchtig machen können. Je mehr Hautzellen auf diese Weise geschädigt werden, umso schlechter geht es der Haut. Es können Unreinheiten entstehen, obwohl Sie gar keine fettige Haut haben oder Ihre Haut wirkt gereizt und rötet schnell. Aber das Schlimmste ist, dass Ihre Haut in Ihrer natürlichen Regenerationsfähigkeit beeinträchtigt wird und schneller altert. Antioxidantien können diese negativen Faktoren neutralisieren und wirken somit wie eine echte Wunderwaffe für eine ausgeglichenere Haut!

Natürlich kennen Sie alle einen wichtigen Antioxidant – richtig! VITAMIN C

Unser Lieblingsrezept mit Extra-Portion Antioxidantien

Apfel-Fenchel Salat
100 g Feldsalat
1 große Fenchelknolle (ca. 300 g)
1 säuerlicher mittelgroßer Apfel (ca. 200 g)

für das Dressing:
½ Zitrone
1 TL süßer Senf
Salz
Pfeffer
3 EL Walnussöl

Zubereitung:
1. Feldsalat putzen, waschen und trockenschleudern
2. Zitronensaft, Senf, Salz und Pfeffer verrühren, das Öl zugießen und alles mit dem Schneebesen zu einem Dressing verschlagen
3. Fenchel waschen und Fenchelgrün sehr fein hacken und zum Dressing geben
4. Apfel waschen und das Kerngehäuse entfernen. Fenchel und Apfel in feine Streifen schneiden
5. Alles zusammen mit dem Feldsalat in einer mittelgroßen Schüssel mit dem Dressing mischen und Servieren

Ein Apfel enthält ca. 10 Milligramm Vitamin C, aber seine antioxidative Wirkung ist um ein Vielfaches grösser. Sie ist so groß, dass in ihm – käme die antioxidative Wirkung allein vom Vitamin C – 2.250 Milligramm Vitamin C enthalten sein müssten, was aber nicht der Fall ist. Also sind im Apfel offenbar noch eine Menge anderer Stoffe enthalten, die sehr viel stärkere antioxidative Wirkung haben als das Vitamin C. Wenn Sie wissen möchten, welche das sind, dürfen Sie sich auf den nächsten BEAUTY FOOD TIPP freuen.

Sie möchten Ihrer Haut auch von außen mit Power Antioxidantien versorgen um Freie Radikale zu neutralisieren? Buchen Sie jetzt eine unserer BABOR Gesichtsbehandlungen und bringen Ihre Haut mit hochkonzentrierten antioxidativen Wirkstoffen wieder zum strahlen!